26 сентября состоится осенний фестиваль по упражнениям ВФСК «Готов к труду и обороне» среди жителей МО Курортного района, посвященный 90-летию создания комплекса ГТО

Основная задача фестиваля:

– популяризация комплекса ГТО среди всех категорий населения;

– повышение уровня физической подготовленности населения;

– определение лучшей команда Курортного района;

– пропаганда здорового образа жизни, позитивных жизненных установок;

– создание условий, мотивирующих к занятиям физической культурой и спортом.

К участию в Фестивале допускаются сборные команды муниципальных образований и сборные команды трудовых коллективов Курортного района, а также участники на личное первенство.

Состав сборной команды муниципальных образований – 4 человека (2 мужчины и 2 женщины 2 – 11 ступень).

Состав сборной команды трудового коллектива – 3 человека. (6 – 9 ступень)

Участие в каждом виде программы Фестиваля обязательно для всех членов сборной команды.

На личное первенство можно участвовать в любом виде программы.

Возрастная группа участника определяется на дату проведения соревнований.

На соревнования допускаются участники на личное первенство (2 – 11 ступени), зарегистрированные на сайте ГТО, имеющих ID номер, допуск врача (для бега на длинную дистанцию) и подавших заявку на участие.

 

 

12.00 – 12.15 – регистрация участников и получение нагрудных номеров;

12.15 – 12.25 – общее построение и открытие Фестиваля;

12.25 – 12.30 – разминка (самостоятельно) и выдвижение на места тестирования;

12.30 – 13.30 – упражнение на силу, упражнение на гибкость; поднимание туловища из положения лежа на спине за 1 минуту и прыжок в длину с места толчком двумя ногами;

12.30 – 12.50 – бег на короткую дистанцию (мужчины 5,6,7,8 ступень);

12.30 – 12.50 – метание снаряда (женщины 5,6,7 ступень);

12.50 – 13.30 – метание снаряда (мужчины 5,6,7 ступень):

12.50 – 13.30– бег на короткую дистанцию (женщины 5,6,7,8 ступень);

13.30 – 13.40 – забег на 1 км девочки. (2, 3 ступень).

13.30 – 13.40 – забег на 1 км мальчики. (2,3 ступень).

13.40 – 13.55 – забег на 2 км женщины (4,5,6,7,8,9,10,11 ступень).

13.55 – 14.10 – забег на 2 км мужчины (4,8,9,10,11 ступень).

14.10 – 14.30 – забег мужчин на 3 км (5,6,7 ступень).

 

Предварительная подача заявок на участие в Фестивале осуществляется до 24сентября 2020 года по адресу электронной почты: gto.kurort.spb@mail.ru.

Для оформления заявки необходимо получить ID участника тестирования (идентификационный номер). Каждый участник должен самостоятельно зарегистрироваться на сайте http://gto.ru/ .

 

Приложение № 1 к Положению Осеннего фестиваля по упражнениям ВФСК «Готов к труду и обороне» 

среди жителей МО Курортного района, посвященный 90-летию создания комплекса ГТО

 

 

 

Контактный телефон ___________________________________________________________________